Sebat Haber | 'Haber Sizsiniz'
Son Dakika
Akçaabat Yavuz Gedikli'ye Emanet Bartın Üniversitesi’nde diplomalar adrese teslim ediliyor BAŞKAN EKİM’DEN 19 EYLÜL GAZİLER GÜNÜ MESAJI ADANA ALADAĞ KAYMAKAMI ÜÇÜNCܒDEN SEBAT GENÇLİK’E ZİYARET CHP'li Kaya Akçaabat-Düzköy yolunu sordu, dere yatağı uyarısı yaptı MEZBAHANE CAN YAKACAK Vali Ustaoğlu Sokak İndi, Vatandaşları Uyardı VAKFIKEBİR İLÇE MÜFTÜLÜĞÜ'NE ŞUBE MÜDÜRÜ ATANDI Ahilik geleneği sürüyor ALSANCAK İNŞAAT BİL KOLEJİ AHİLİK HAFTASINI KUTLADI Bartın Üniversitesi Kütüphanesinde tarihe yön veren “Türk-İslam Bilim İnsanları” araştırmacılara eşlik ediyor DSİ 22.BÖLGE MÜDÜRÜNE ZİYARET Trabzon Emniyeti Göz Açtırmıyor Akçaabat MHP’de seçim zamanı DEVA Partisi Trabzon’da yönetimini oluşturdu Aslan Güner Korku Tünelini Sordu KAYNAR’DAN AKÇAABATLI İŞ ADAMLARINA ZİYARET GÜNER AKÇAABAT’IN SESİ OLMAYA DEVAM EDİYOR ÖRS'TEN OKUL AÇIKLAMASI
Ahilik geleneği sürüyor
Ahilik geleneği sürüyor
 
Bartın Üniversitesi Kütüphanesinde tarihe yön veren “Türk-İslam Bilim İnsanları” araştırmacılara eşlik ediyor
Bartın Üniversitesi Kütüphanesinde tarihe yön veren “Türk-İslam Bilim İnsanları” araştırmacılara eşlik ediyor
 
DSİ 22.BÖLGE MÜDÜRÜNE ZİYARET
DSİ 22.BÖLGE MÜDÜRÜNE ZİYARET
Dr.İlhan GÜNAYDIN-Natural Sağlık
 

Corona'dan Korunma Yolları

Dr.İlhan GÜNAYDIN-Natural Sağlık

sebathaber@hotmail.com.tr
11 Mart 2020 Çarşamba 17:14
Yazdır
Coronavirus enfeksiyonunun Türkiye`de de görüldüğüyle ilgili Sayın Sağlık Bakanımız en yetkili kişi olarak açıklama yaptı. Virüsün bir kişide görülmesi size bulaşacağı anlamına gelmiyor. Bulaşsa bile hastalık yapacağı kesin değil. Hastalık oluştursa bile bazı önlemlerle virüsü yenme ihtimaliniz çok yüksek. Gereksiz endişe yaparak bağışıklık sistemini zayıflatmaya gerek yok. Sadece kişisel önlemlerle VİRÜSTEN korunmak mümkün... İşte size çok yerde açıklanan basit öneriler.
  • ❤️ Elleriniz sık sık yıkayınız, en az 80 derece kolonya ile dezenfekte ediniz.
  • 💙 Toplu mekanlardan zorunlu olmadıkça uzak durunuz. (Kişilere maksimum 1 mt. yaklaşınız.)
  • ❤️ Ellerinizi yıkamadan göz, burun ve ağzınıza götürmeyiniz.
  • 💙 Solunum yolu hijyeninize dikkat ediniz.
  • ❤️ Düzenli ve kaliteli beslenmeye dikkat ediniz.
  • 💙 Gıda güvenliğine dikkat ediniz.
  • ❤️ Seyahat güvenliğine dikkat ediniz.
  • 💙 Hasta hayvanlardan temas etmekten kaçınınız.
  • ❤️ Kaliteli uyku uyuyunuz.
  • 💙 Spor yapmayı aksatmayınız.
  • ❤️ Güvendiğiniz, sevdiğiniz kişilerle beraber olunuz.

Bütüncül ve Tamamlayıcı Tıp Gözüyle Önerilerimiz

  • ❤️ D vitamini seviyenizi 60-100 aralığına çıkarmaya özen gösteriniz.
  • 💙 Günlük 3-10 gram C vitamini takviyesi alınız.
  • ❤️ Laktoferrin ve beta glukan gibi bağışıklık sistemini kuvvetlendiren takviye gıdalardan alınız.
  • 💙 Bu aralar mide ilaçlarınıza ara veriniz.
  • ❤️ Eksikse Çinko, selenyum, magnezyum, propolis, koenzim Q10, Schüssler 3 numaralı tuz gibi bağışıklık destekleyici takviyeler kullanınız.
  • 💙 Burnunuzu yüksek yoğunluklu tuzlu suyla bol bol yıkayınız.
  • ❤️ Brokoli, soğan, sarımsak, karnabahar, brüksel lahanası, turp gibi sebzelerden bol bol tüketiniz.
  • 💙 Probiyotik yönünden zengin yoğurt, kefir, laktofermente turşular, kombu cayı, yeşil çay gibi gıdalar tüketiniz.
  • ❤️ Antioksidan ve C vitamininden zengin portakal, greyfurt, yaban mersini, mor erik, berry cinsi meyveler, avokado gibi meyveler ve reishi, cordiseps gibi şifalı mantarlar tüketiniz.
  • 💙 Bağışıklığınızı destekleyecek zencefil, zerdeçal, tarçın, karabiber, kırmızı biber, kekik, nane, biberiye gibi baharatlardan kullanınız.
  • ❤️ Limon, çam yağı veya ozon ile mekanlarınızın havasını dezenfekte edebilirsiniz.
  • 💙 Grip hastalığına yakalanır iseniz YÜKSEK DOZ C VİTAMİNİ (60-100 gram arası), OZON ve KKT (kendi kanıyla aşı tedavisi) tedavisi alınız. Muhakkak D vitamini, laktoferrin ve beta glukan ilave ediniz.

ŞİFANIZ OLSUN!

NATURAL CLINIC TRABZON

+90 (462) 666-9999

 

Köşe Yazısı Yorumları
Yorum Ekle
Bu habere henüz yorum yapılmamıştır, ilk yorum yapan siz olun.
 
Yazarlar
Anket
TRABZONSPOR ÖZE DÖNMELİ Mİ?
DÖNMELİ
DÖNMEMELİ
KARARSIZIM
Namaz Vakitleri
İmsak
05:07
Güneş
06:50
Öğlen
12:16
İkindi
15:00
Akşam
17:20
Yatsı
18:51
http://www.burotarz.com
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Videogaleri
Fotogaleri
Finans
İMKB 100
77.989
USD ALIŞ
3.0820
USD SATIŞ
3.1020
EURO ALIŞ
3.3900
EURO SATIŞ
3.4150
POUND ALIŞ
3.7580
POUND SATIŞ
3.8210
ALTIN ALIŞ
125.2200
ALTIN SATIŞ
126.3200
Hava Durumu
Havadurumu
Tarihte Bugün
1575 Padişah III. Murat'ın görevlendirdiği Müneccimbaşı Takiyüddin Efendi'nin öncülüğünde kurulan İstanbul Rasathanesi, açıldı. Rasathane, devrin Şeyhülislamı tarafından 1580'de yıktırıldı. Araştırmacılar, rasathanenin Galatasaray Lisesi civarında kuruldu
1893 Yeni Zelanda Kolonisi, kadınlara oy hakkı tanıyan ilk ulus oldu. Bu atılımın öncüsü, 1866'da kadın hareketini başlatan Kate Sheppard idi.
1921 TBMM, Mustafa Kemal Paşa'ya, Mareşal rütbesiyle Gazi unvanı verdi.
1935 Almanya'da Yahudilerin kamu sektöründe çalışmasını yasaklandı.
1941 II. Dünya Savaşı'nda Alman kuvvetleri Kiev'i işgal etti.
Lig Puan Durumu
 
TAKIM
O
G
B
M
P
Sayısal Loto
02.11.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 29 - 31 - 32 - 44 - 45
Şans Topu
30.10.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 - 10 - 30 - 32 - 34 - 03
On Numara
04.11.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
01 - 10 - 25 - 27 - 29 - 38 - 39 - 40 - 43 - 47 - 48 - 49 - 50 - 51 - 52 - 62 - 64 - 68 - 74 - 75 - 77 - 78
Süper Loto
31.10.2019
Tarihli Çekiliş Sonucu
06 - 22 - 24 - 28 - 34 - 46
Hakkımızda | Künye | Reklam | İletişim | RSS
Copyright 2010 ©Tüm İçerik Hakları sebathaber.com'a Aittir. Tel:0 462 333 0 444
Yazılım: Haber Sitesi Kur