Her Yaş İçin Spor

Günümüzde gerek yarışmak için gerekse de sağlıklı kalmak için yapılan sporun önemi her geçen gün artmakta.

İnsanların, yürüyen merdivenler, otomobil kullanımı, televizyon, bilgisayar gibi etmenlerle hareketsizliğe alıştığı dönemde Doğukan Spor Merkezi bunların getireceği olumsuzlukların ortadan kalkması için herkesi spora çağırıyor.

Haftanın hergününde her yaş grubuna yönelik sportif aktivitelerle sağlıklı bireylerin yetişmesine katkıda bulunduklarını söyleyen Doğukan Spor Merkezi antrenörleri insanların hem sosyal etkinlik içerisinde olmaları hem de güvenilir ortamda huzurla spor çalışmalarını yapmaları için uğraştıklarını belirtiyorlar.

Antrenörler ile yapmış olduğumuz söyleşide sözlerini şöyle sürdürdüler;

Günümüzde hem hareketsiz yaşam hem de sağlıksız beslenme şişmanlığın yanında bir çok hastalığıda beraberinde getirmekte. Bunun önüne geçebilmek ve hayattan zevk alabilmek için her yaşta spor yapmak gerekli. Daha önce gençleri yetiştirmekte verdiğimiz uğraşlarda çıtayı yükseltip 18 yaş üstünede seans açıp onlarıda sporla buluşturmaya karar verdiklerini söylediler.

Bayanlara yönelik bayan antrenör eşliğinde Aerobik ve steps gençlere yönelik tecrübeli ve başarılı antrenör kadrosu ile Karate. ve Büyüklere yönelik sokak savunması. Ve kendiniz zinde tutmak isteyenlere yönelik zayıflama antremanları ile ilçemizde hizmet vermekte olan Doğukan Spor Merkezinin antreman seansları şöyle:

Antreman Seansları

Gençlere yönelik Karate

Pazartesi - Çarşamba - Cuma : Saat 18:00 ile 19:30 arası

Büyük erkeklere yönelik Karate - Sokak Savunması ve Zayıflama

Pazartesi - Çarşamba - Cuma : Saat 20:00 ile 21:30 arası

Bayanlara yönelik Aerobik ve Steps

1.Seans

Salı - Perşembe - Cumartesi : Saat 17:00 ile 18:30 arası

2.Seans

Salı - Perşembe - Cumartesi : Saat 19:00 ile 20:30 arası